naturopathe à thonon
La naturopathie
La naturopathie est une médecine complémentaire dite anthroposophique qui par son approche permet de comprendre votre propre fonctionnement.
Une anamnèse poussée au cours du bilan de santé, permet de comprendre quel est votre terrain, vos points faibles à travailler en prévention et/ou le point de départ des somatisations de votre quotidien.
Pour rétablir votre terrain ou le maintenir dans un bon équilibre, plusieurs outils sont à ma disposition afin de m’adapter à chacun de vous.
Les outils
La base de la naturopathie s’appuie sur une bonne hygiène de vie. Ainsi les conseils nutritionnels sont la source première des outils utilisés.
Néanmoins, lorsque les carences ou les déséquilibres sont trop importants, j’utilise la micronutrition à travers les compléments alimentaires. Ceux-ci sont utilisés de manière ponctuelle sous forme de cures pour accélérer le processus de rééquilibration du terrain.
Les plantes font également partie intégrante des outils dont je dispose car elles offrent une multitude de possibilités suivant la forme utilisée : phytothérapie, aromathérapie ou élixirs floraux.
L’homéopathie vient également compléter ces différents éléments.
Et enfin, la spécialité du naturopathe : les cures de santé. Elles permettent avec les jeûnes et les mono-diètes de nettoyer en profondeur l’organisme.
Mes deux spécialisations vont agrémenter ces différents domaines : le reboutage qui est un massage musculaire profond et la chromothérapie (thérapie par les couleurs).
Quelques précisions
On parle souvent de médecine « douce » en évoquant la naturopathie, mais celle-ci ne doit pas être prise à la légère.
En effet, nombre de compléments (micronutrition, phytothérapie, aromathérapie…) peuvent être nocifs s’ils sont mal conseillés ou pris sous de mauvaises conditions.
Les conseils prodigués prennent ainsi en considération votre suivi médical et vos problèmes de santé afin de ne pas interférer de manière négative.
Ma formation me permet de vous prendre en charge dans un cadre de médecine complémentaire en respectant une utilisation raisonnée et sécurisée des compléments conseillés sans remplacer la médecine classique.